Rachel Nichols est une actrice et mannequin américaine née le 8 janvier 1980 à Augusta.
Après des rôles dans les séries télévisés The Inside : Dans la tête des tueurs (2005) et Alias (2006), elle est révélée en 2007 par le thriller psychologique 2e sous-sol, dont elle est la tête d'affiche. Elle confirme avec des seconds rôles dans des blockbusters attendus : G.I. Joe (2009), Star Trek (2009), Conan (2011) et Alex Cross (2012).
C'est pourtant à la télévision qu'elle finit par percer : après un rôle récurrent dans la série à succès Esprits criminels (2010-2011), elle est choisie pour incarner l'héroïne de la série télévisée américano-canadienne Continuum (2012-2015).